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瘦了20斤,一切的辛苦都值得!

  我之前二百斤以上,一米七..二百斤上到多少我不知道了..因为从在学校测过之后我就一直不关心自己的体重......在来之前我也有尝试过很多减肥方法,比如拔罐,针灸、减肥药、瘦瘦包等等,刚开始是有用的,可是后面又会复胖。

  18岁之前我还是瘦的,最瘦的时候有过130斤,后面因为自己管不住嘴也迈不开腿吧,一天天的看着体重在上涨。慢慢的感觉生活有了压力,每天都感觉很累走路都缓慢了不少,以前起床也就几分钟的事现在竟然要长达两个小时。做什么事也没有了动力都很颓废。

  自从一次机缘巧合下有位朋友跟我说起减肥训练营,全封闭训练可以监督到我的饮食起居和锻炼,这让我很有兴趣,刚好也在网上看到了佳速的广告,吃住行一体化的训练模式,多元化的训练模式吸引了我。我也就马上报名参加了减肥营。

  训练的第一周我就感觉到了困难,我好想吃零食,好想吃烧烤,总是会忍不住想吃,在这种时候教练就会过来开导我,营员们也会鼓励我,让我坚持下去后面想想吃了可就前功尽弃了啊,依靠着我减肥的毅力和对未来美好生活的向往我也要坚持下去!

  每次在我坚持不下去的时候,教练和营员都会给我加油打气,一直鼓励着我。看着自己一天天的变化我就又重新燃起了信心。现在的我甩掉了20斤的肥肉整个人都轻松了不少,看起来人也精神了思维也活泛多了。不过我还是继续坚持下去的,我的目标是回到130斤的时候,我相信自己一定可以做到。

  在这里我想对正在减肥的朋友说,不要在你还没做之前的否定自己,只有付出了才会有回报,如果你连自己的体重都控制不了。那你如何能控制自己的人生,只要你坚持了就会有收获,加油!